TITELLOGO_TENNIS-GEZOND_HR

 

 

 

Wie?Foto_Conditieopleiding_2015

Alle jeugdspelers vanaf de kleur oranje kunnen deelnemen.

Wat?

KWTC-trainer Laurent Jansen, die over het diploma “Conditietrainer” van Tennis Vlaanderen beschikt, geeft in onze club deze uitdagende lessenreeks.  Denk bij conditietraining zeker niet aan lange saaie duurlopen!  Kracht, lenigheid, uithouding en snelheid zijn de verschillende conditionele aspecten die worden getraind.  Ook coördinatieve onderdelen zoals balans, oriëntatie, dissociatie en racket- én balvaardigheid komen aan bod.  Kortom: alle aspecten die een tennisspeler nodig heeft! Verbeter je motorische vaardigheden en neem deel!

Voor de competitiespelers maakt deze training onderdeel uit van het competitietrainingspakket.

Wanneer?

De trainingen vinden plaats op dinsdag van 18u tot 19u.  Bij veel interesse is het mogelijk dat er nog een extra uur van 19 tot 20u wordt gepland.

De trainingen starten op dinsdag 23 april en duren 8 weken.

Tarieven?

De prijs bedraagt 40 euro voor 8 trainingen en kan gestort worden op:  BE31 0017 1134 7455 met vermelding van: ‘Conditietraining + naam van de deelnemer’.

Inschrijven?

Inschrijven voor de nieuwe lessenreeks is mogelijk via het onderstaande inschrijvingsformulier.

Doe zeker mee en geraak in vorm voor het aankomende tennisseizoen!